茄子对肾脏“不好”？医生：若想肾脏保持健康，5种食物尽量少吃

来源：桂荣医生聊百家号 2022-04-27 09:25:18

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导语：肾脏在具有“净化”处理身体的作用，促进体内新陈代谢，与此同时，随着身体排毒祛毒的工作中，保持身体的常规作用运作，对身体健康尤为重要，但在日常生活中，很多人忽略肾脏维护与保养，肾脏病症多发，引起肾功能衰竭问题，对人体的危害也非常大。

肾功能衰竭可划分为亚急性肾功能衰竭和慢性肾功能衰竭，在其中亚急性肾功能衰竭，是由很多种原因造成的，肾脏生理作用骤降，造成一系列的生理转变，此外，慢性肾功能衰竭，事实上是对肾导致损害，肾脏功能衰老，为个人健康做准备，但现阶段患肾功能衰竭的人许多，因此护肾也很重要。#爱乐养生指南#

肾功能衰竭有哪些表现？

1、肾功能衰竭患者发生食欲不振、恶心想吐、恶心呕吐等病症，具体表现为肠道细菌被尿素分解成氨，刺激性胃粘膜造成发炎。

2、伴随着病况进度，患者发生焦虑情绪、抽动、总想睡觉、晕厥等状况，一部分患者还发生肌肉抖动。

3、患者早期发生食欲不佳和消化不好，不可以立即摄取食材中的营养元素和化学物质。

4、肾功能衰竭也会影响到中枢神经系统，给患者产生头昏、头疼、记忆力下降的病症。

茄子对肾脏“不好”？

这类观点沒有合理大道理，肾脏病患者大多数可以吃茄子，茄子作为经常吃的蔬菜之一，带有充足的纤维素和维他命，肾脏患者可以吃茄子，但务必适量食用，现阶段都还没研究表明吃茄子会对肾脏造成不良影响，所以平时可以适量吃茄子。

医生：若想肾脏保持健康，5种食物尽量少吃

1、海鲜

海鲜带有多种多样营养和蛋白，进入体内会被消化吸收造成很多嘌呤，造成身体内血尿酸成分升高，风湿病的风险性提升，肾病综合征和慢性肾功能衰竭的人不应该常常吃海鲜，不然会加剧病况进度。

2、奶茶

奶茶在平时有许多年轻朋友的钟爱，奶茶店虽然美味，但糖分相比较高，过过高造成肥胖症，太多的反式脂肪也会给肾脏产生压力，对肾脏导致损害，因此不强烈推荐多喝奶茶。

若想保护肾脏，平常应该怎么办？

1、坚持运动，提高新陈代谢工作能力，排出来内毒素废弃物，协助肾脏维护。

2、确保高品质充足睡眠，保持各内脏器官正常的运作，提高肾脏功能。

3、维持开朗心态，调理内分泌均衡，健康养生肾脏身心健康，防止肾脏病症。

4、准时常规体检，尽早掌握人体身体状况，防止肾脏变病状况对肾脏有益处。

结语：肾脏身心健康，请做适当的健身运动，保证充足的睡眠品质，请不要长期吃海产品和动物内脏，不然，得病的风险性便会提升，吃点口味淡的物品，每日做有氧运动减肥，可以得到自身免疫能力和抵抗能力。

.桂.荣.医.生.聊.百.家.号

3、火锅丸子

一般火锅当中带有许多的丸子，这些丸子有刺激性，常常吃它们不但代谢紊乱，还不利于肾脏健康。

4、动物肝脏

生活中常见的动物肝脏胆固醇高，嘌呤类丰富，常常吃这种的食材会提升肾脏作用的压力，有肾脏病症的人请不要吃，最常见的动物肝部有鸡肝、猪肺、猪血等，风湿病患者和尿酸高患者也不可服用。

5、啤酒

啤酒喝多了，不但会损害肝部，还会因为它当中富含大量的嘌呤类化合物，造成血尿酸升高，加剧肾脏压力，危害肾脏功能，引起肾功能衰竭，啤洒也很有可能损害肾脏，因此请不要碰，有利于肾脏的保养。

关键词：财经频道上海热线

茄子对肾脏“不好”？医生：若想肾脏保持健康，5种食物尽量少吃

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